[...] niewidze potrzeby iz nie pisze o dobór środków. Otóz leci Prop 100 ed tren a 100 ed , npp 100ed skonczylem tydzien temu , i od 2 tyg weszło wino tabl 70mg Pytanie ; od jakiegos tygodniu mam straszny ból w całym udzie , przeniosło sie juz na kolano , nigdy tak niemiałem np.jak usiade to musze sie podeprzec zeby wstac iz wgl na ta jedna noge [...]
Hej robaki wy moje spocone i zmęczone :D jak wiemy wszyacy w sieci jest pełno roznych dziwnych rzeczy. Fit świat się rozrasta ludzie zaczynają być zmuszani z każdej strony do dbania o zdrowie a wiec nie teudno natknąć się na coś ciekawego :) w zasadzie zupelnym przypadkiem dowiedziałem się o pewnej stronie oferujacej diety i posiadającej blog. [...]
[...] to tylko z mojego niewielkiego stazu- nie wiem. Natomiast, w sportach walki chodzi mi glownie o to, zeby spelniac sie na roznego rodzaju zawodach. Jak czesto sa organizowane jakies zawody w boksie ? (mieszkam w woj. lubuskie, odleglosc do miejsca zawodow nie moze byc zbyt duza, gdyz klub nie ma pieniedzy na transport) I jeszcze jedno pytanie: moj [...]
[...] dobrego, używanego orbitreka. W żadną chinszczyznę iśc nie bedę stąd zainteresowanie kettlerami i yorkami. Chce żeby sprzęt był bezawaryjny, żeby działal mega płynnie - jak na PRO siłownianym sprzęcie, nie jak w domowej zabaweczce co odbiera całą przyjemność. Polecacie, któryś z tych orbitreków? York XC530 lub Kettler Vito M Kettler cieższy, [...]
[...] Odblok tydzień po ostatnim strzale planuje 15k hcg rozbite po 2500 co 3 dni i paczka cloma 3 dni po hcg Na estro symex co do dawkowania to nie mam pojęcia ile brać ale to jak będę miał wyniki to wrzucę . Mam jeszcze pytanie czy sam teść wybija prolaktynę czy nie bardzo ??? .To chyba wszystko może tak być rozpisane ??? Zmieniony przez - endy2 [...]
Cześć, nie wiem jak podejść do tematu. Zje...trochę z mojej strony, liczę na pomoc. Opiszę sytuację: -Od połowy stycznia do połowy marca brałem testosteron 200mg dwa razy w tyg. (5000jednostek HCG co miesiąc) -z końcem marca weszła kwarantanna prawie zerowy trening 125mg e4d i tak przez dwa miesiące. (5000 jednostek HCG co miesiąc) Teraz tak na [...]
[...] koszt 269 zł z przesyłką ?? gwarancja 5 lat Jak myślicie czytałem na innych tematach że to chińszczyzna i się może rozklekotać te wszystkie śruby jaka jest żywotność tych ławek? czy będzie przez 5 lat jeśli będe dzwigał na klate np .40-50kg czy nie? Czy opłaca się kupować taka chińska ławke? czy lepiej kupić drogie [...]
Witam! Mam pytanie(troche głupie pewnie bo dygam jak baba:)) jade właśnie na swoim pierwszym cyklu saa. Chcę zacząc metką 2 tyg(ruska) i pózniej włączyć dekę(organon). Biorę trzeci dzień po 3 tab metki dziennie bez piramidy. Od wczoraj mam takie dziwne uczucie ,że cos mnie kłuje w lewym sucie. Ale to niby nie swędzi, nie boli ale takie coś ,że nie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
witam oto moja dieta powiedzcie czy wszystko robię ok jak nie to proszę o poprawki.muszą być takie godziny ponieważ chodzę do szkoły mam 14 lat warzę 70 kg i mam 178 cm wzrostu Kalkulator kalorii Posiłek ilość kcal białko węglowodany tłuszcze edycja Posiłek nr 1 6:30 Produkty b.d. 381 8 76 5 usuń Płatki Chocapic g 381 8 76 5 usuń Herbata bez [...]
Witam. Otóż jakiś czas temu zacząłem się rozglądać za dobrymi spalaczami. Od dłuższego czasu mam problem z tłuszczem nagromadzonym w okolicy brzucha. Jak do tej pory brałem LipoBurn, z którego jestem w miarę zadowolony. Waga nieco spadła, ale Lipo się praktycznie skończył. Dieta oczywiście jest, aeroby 3-4 razy w tygodniu + 3-4 razy trening siłowy [...]
Witam, Dzisiaj na wfie mieliśmy stać tyłem i na klaśnięcie obrócić się i jak najszybciej dobiec do linii. Pech chciał, że pstrykło/strzeliło (aż poczułem, że coś się ruszyło) mi w lewej nodze, teraz czuję ból mięśnia, gdy go obciążę, napnę lub naciągnę. Ból jest kilka cm pod pośladkiem bardziej z wewnętrznej strony. Wydaje mi się, że jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] iż teraz jest czas, aby nabrać trochę masy i wyrobić się do następnych wakacji. Moje pytanie do Was, osób doświadczonych. Jak zalecacie zacząć? Kupić gdzieś na jakiejś stronie plan + dietę + doradzić się suplementów? Czy może samemu się jak najszybciej zagłębić i kupić tylko suplementy? Będę baaaardzo wdzięczny za konkretne [...]
Zamawialem to bialko juz wiele razy - zawsze sypki proszek, dobra rozpuszczalnosci, git ogolnie jak za ta kase. Niedawno kupilem po raz kolejny, ale po otworzeniu mala niespodzianka.. proszek w konsystenscji wilgotnego piasku (doslownie jak napelnilem miarke i obrocilem 'do gory nogami' to proszek trzymal sie jak szalony). Po wymieszaniu z woda [...]
[...] to był 4 miesiące ale chce pociągnąć cykl przez rok bo szykują się zawody. Moje pytanie dotyczy dawkowania a może dodania czegoś ? Zależy mi na tym aby efekty utrzymały się jak będę robił przerwę po pct. Wiem ze coś tam spadnie ale z dobra dieta treningiem suplami utrzymam dalej świetna formę,dlatego np. meta odpada. Coś byście dodali ? Czy [...]
[...] przeszlo i wrocilem na silowni. Oczywiscie lekarz byl grany mialem zrobiony renggen calego kregoslupa wszystkich odcinkow,i wyszlo mi wszystko w normie. Przeszlo 5msc jak cwicze na silowni, nic mi nie dolegalo, az do przedwczoraj, po tej przerwie nie robilem wogule prostownikow odpuscilem sobie je wogule... i jakos nie dawno zrobilem sobie [...]
[...] Mam 24 lata. Od 3 lat nie ćwiczę na siłowni. Między 18 a 21 rokiem życia trenowałem regularnie. Chciałbym powrócić do dźwigania. Mój wzrost to 189 cm. W optymalnej formie, jak przestawałem dźwigać ważyłem ok 98 kg. 3 miesiące temu rzuciłem palenie, 1,5 miesiąca temu zacząłem biegać - w celu zrzucenia zbędnych kg (przed pierwszym bieganiem w [...]
[...] HCG bylo podawane co 8-12 tygodni jednak ostatnio to zostalo zaniedbane. Aktualnie planowalem wejsc na mostek lub zejsc totalnie gdyz ostatni tydzien strasznei sie czuje jakby mnie ktos mlotem przylozyl, do tego doszedl kaszel mokry z flegma (zawsze mialem ze wzgledu na reflux i przepukline zoladka ale teraz sie nasilil) uczucie [...]
Witam. Niedługo zaczynam cykl, powiedzmy że dysponuje: cell pump mały, kre alkyn 1500 (120 tab) i citrate (250 tab). I pytanie.. jaki cykl z tego wykombinwoac? Widzialem oczyma wyobrazni 2 opcje..: (wazne info: treningi mam rano; a posiłki myślalem podkrecic gainerem przed lub po treningu.. tu wlasnie nie wiem gdzie sobie lepiej dołożyc;; cel jak [...]
[...] nowa :) Płacisz tylko za bluzę. Opis kupowanego przedmiotu : Rozmiar L (183 cm) Wygodna Bluza Nike, która dzięki swej uniwersalności może być zarówno bluzą treningową, jak i elementem codziennego ubioru. Stonowana kolorystyka i delikatne zdobienia ułatwiają dopasowanie do innych elementów stroju. dokładny opis wraz ze zdjęciami na stronie : [...]
[...] moje pytanie? Czy oplaca sie brac 5mg/dn metki (4 tyg)? Czy przypadkiem taka ilosc "nie zaszkodzi wiecej niz pomoze" czyli ze efektow prawie albo wcale nie bedzie a jedynie jakies problemy z watroba/nerkami? Czytalem ze takie ilosci sa praktycznie nieszkodliwe a nawet pobudzaja organizm do wydzielania wiekszej ilosci testostreonu i ze nie [...]